Stories
-
![رياضة]()
رياضة
RT STORIES
فيفا يفتح تحقيقا مع لاعبي الأرجنتين بسبب أحداث شهدها مونديال 2026
![فيفا يفتح تحقيقا مع لاعبي الأرجنتين بسبب أحداث شهدها مونديال 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل لاعبي مولودية الجزائر تجاه بنزيما (فيديو)
![رد فعل لاعبي مولودية الجزائر تجاه بنزيما (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم يجد الهدوء حتى في البحر.. محمد صلاح بين الأمواج والجماهير (فيديو)
![لم يجد الهدوء حتى في البحر.. محمد صلاح بين الأمواج والجماهير (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الفوز على اسرائيل.. وزير الرياضة المصري يهنئ أبطال بلاده لسلاح السيف (فيديو)
![بعد الفوز على اسرائيل.. وزير الرياضة المصري يهنئ أبطال بلاده لسلاح السيف (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. أهلي جدة يوافق على استقالة رئيسه
![السعودية.. أهلي جدة يوافق على استقالة رئيسه]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في بيان جديد.. "يويفا" يتهم الـ"فيفا" بالسعي "للثراء الشخصي" عبر مقترح بيع حصص في بطولاته الكبرى
![في بيان جديد.. "يويفا" يتهم الـ"فيفا" بالسعي "للثراء الشخصي" عبر مقترح بيع حصص في بطولاته الكبرى]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتبط اسمه بالأهلي.. مدافع مصري يتلقى عرضا رسميا من الدوري الإيطالي
![ارتبط اسمه بالأهلي.. مدافع مصري يتلقى عرضا رسميا من الدوري الإيطالي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رشوة صريحة".. "فيفا" يعرض 40 مليون دولار مقابل الموافقة على مشروعه الجديد
!["رشوة صريحة".. "فيفا" يعرض 40 مليون دولار مقابل الموافقة على مشروعه الجديد]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: روسيا إحدى القوى الرياضية الرائدة في العالم ومهد للرياضيين العظام والأرقام القياسية والانتصار
![بوتين: روسيا إحدى القوى الرياضية الرائدة في العالم ومهد للرياضيين العظام والأرقام القياسية والانتصار]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعيين المقاتل مينييف أمينا عاما للاتحاد الروسي للكيك بوكسينغ
![تعيين المقاتل مينييف أمينا عاما للاتحاد الروسي للكيك بوكسينغ]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تعثر صفقة صلاح.. بشكتاش يفاوض زميل "الفرعون"
![بعد تعثر صفقة صلاح.. بشكتاش يفاوض زميل "الفرعون"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتهامات خطيرة من ميلي.. البرازيل والمكسيك وأمريكا وراء "حملة ضد الأرجنتين"
![اتهامات خطيرة من ميلي.. البرازيل والمكسيك وأمريكا وراء "حملة ضد الأرجنتين"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيمار يعلن نهاية مسيرته مع منتخب البرازيل
![نيمار يعلن نهاية مسيرته مع منتخب البرازيل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوروبا تهدد بمقاطعة كأس العالم بسبب مشروع إنفانتينو الملياري
![أوروبا تهدد بمقاطعة كأس العالم بسبب مشروع إنفانتينو الملياري]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لأنه كان ميسي".. حكم مواجهة الأرجنتين وسويسرا يكشف سر المشادة
!["لأنه كان ميسي".. حكم مواجهة الأرجنتين وسويسرا يكشف سر المشادة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلاتر يهاجم إنفانتينو بسبب مشروع "بيع" كأس العالم وعلاقته بترامب
![بلاتر يهاجم إنفانتينو بسبب مشروع "بيع" كأس العالم وعلاقته بترامب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتحاد رياضي أوروبي آخر يرفع الحظر عن العلم والنشيد الروسي
![اتحاد رياضي أوروبي آخر يرفع الحظر عن العلم والنشيد الروسي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من الملاعب إلى البلايستيشن.. بنزيما يتألق في كأس العالم للرياضات الإلكترونية
![من الملاعب إلى البلايستيشن.. بنزيما يتألق في كأس العالم للرياضات الإلكترونية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقوبة تاريخية في البرازيل.. إيقاف مدافع إنترناسيونال حتى عودة منافسه المصاب
![عقوبة تاريخية في البرازيل.. إيقاف مدافع إنترناسيونال حتى عودة منافسه المصاب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تجاوز للخط الأحمر".. "يويفا" يصعّد ضد "فيفا"
!["تجاوز للخط الأحمر".. "يويفا" يصعّد ضد "فيفا"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. منتخب مصر للسيدات يتعرض لهزيمة ساحقة في كأس إفريقيا 2026
![شاهد.. منتخب مصر للسيدات يتعرض لهزيمة ساحقة في كأس إفريقيا 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمير سعود بن حسام مع رونالدو.. تكوين تحالف قوي لشراء النصر السعودي
![الأمير سعود بن حسام مع رونالدو.. تكوين تحالف قوي لشراء النصر السعودي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الزمالك يعلن رحيل جون ادوارد عن النادي ويكشف الأسباب
![رسميا.. الزمالك يعلن رحيل جون ادوارد عن النادي ويكشف الأسباب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تركي آل الشيخ يعلن إطلاق بطولة " Six Kings Slam" ضمن موسم الرياض
![تركي آل الشيخ يعلن إطلاق بطولة " Six Kings Slam" ضمن موسم الرياض]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطة بمثابة "قنبلة نووية" بمباركة ترامب.. إنفانتينو يخطط لإحداث زلزال جديد في "إمبراطورية" الـ"فيفا"
![خطة بمثابة "قنبلة نووية" بمباركة ترامب.. إنفانتينو يخطط لإحداث زلزال جديد في "إمبراطورية" الـ"فيفا"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![رياضة]()
رياضة
-
!["حرب الخليج"]()
"حرب الخليج"
RT STORIES
مستشار خامنئي يهدد بتغيير استراتيجي بعد الضربات على العراق
![مستشار خامنئي يهدد بتغيير استراتيجي بعد الضربات على العراق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي ساعد في مرور ألف سفينة و500 مليون برميل نفط عبر هرمز
![الجيش الأمريكي ساعد في مرور ألف سفينة و500 مليون برميل نفط عبر هرمز]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق.. مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا برئاسة الزيدي لمناقشة الغارات الأمريكية السعودية
![العراق.. مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا برئاسة الزيدي لمناقشة الغارات الأمريكية السعودية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سرايا "أولياء الدم" العراقية تطالب بحصر سلاح الحكومة بيد المقاومة في حال تقاعست عن أداء واجباتها
![سرايا "أولياء الدم" العراقية تطالب بحصر سلاح الحكومة بيد المقاومة في حال تقاعست عن أداء واجباتها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحلبوسي يدين الاعتداء على مواقع أمنية عراقية ويدعو إلى تحقيق شامل
![الحلبوسي يدين الاعتداء على مواقع أمنية عراقية ويدعو إلى تحقيق شامل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الروسية لدى العراق تقدم التعازي في مقتل وإصابة منتسبي الحشد الشعبي جراء الضربات الأخيرة
![السفارة الروسية لدى العراق تقدم التعازي في مقتل وإصابة منتسبي الحشد الشعبي جراء الضربات الأخيرة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: سنقصف إيران بقوة ردا على استهداف مواقع في الأردن (فيديو)
![ترامب: سنقصف إيران بقوة ردا على استهداف مواقع في الأردن (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تحمل الولايات المتحدة وشركاءها مسؤولية العواقب الوخيمة لقصف العراق
![إيران تحمل الولايات المتحدة وشركاءها مسؤولية العواقب الوخيمة لقصف العراق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون الإيراني: استهداف أمريكي لموقع حدودي في أذربيجان الغربية
![التلفزيون الإيراني: استهداف أمريكي لموقع حدودي في أذربيجان الغربية]()
#اسأل_أكثر #Question_More!["حرب الخليج"]()
"حرب الخليج"
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
تشييع جثامين عناصر من الحشد الشعبي قضوا في قصف أمريكي-سعودي
![تشييع جثامين عناصر من الحشد الشعبي قضوا في قصف أمريكي-سعودي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق.. إزالة الركام من مقر اللواء 24 التابع للحشد الشعبي بديالى بعد تعرضه لقصف أمريكي-سعودي
![العراق.. إزالة الركام من مقر اللواء 24 التابع للحشد الشعبي بديالى بعد تعرضه لقصف أمريكي-سعودي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل القطط قادرة على التنبؤ بوقوع الزلازل؟ "كاميرا مراقبة" تجيب
![هل القطط قادرة على التنبؤ بوقوع الزلازل؟ "كاميرا مراقبة" تجيب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا يمكنك الاختباء، أنت ترتكب إبادة جماعية".. محتجون يقتحمون فندق نتنياهو في واشنطن
!["لا يمكنك الاختباء، أنت ترتكب إبادة جماعية".. محتجون يقتحمون فندق نتنياهو في واشنطن]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. فيديو متداول لمعركة شرسة وجها لوجه بين صياد وأخطبوط
![شاهد.. فيديو متداول لمعركة شرسة وجها لوجه بين صياد وأخطبوط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشرطة الإسرائيلية تواجه المتظاهرين في تل أبيب أثناء مسيرة ضد عنف المستوطنين
![الشرطة الإسرائيلية تواجه المتظاهرين في تل أبيب أثناء مسيرة ضد عنف المستوطنين]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستهدف سفنا في الموانئ الأوكرانية تستخدم لأغراض عسكرية
![الجيش الروسي يستهدف سفنا في الموانئ الأوكرانية تستخدم لأغراض عسكرية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري ينشر لقطات لإطلاق صواريخ باتجاه "قاعدة جوية ومركز قيادة للجيش الأمريكي في الأردن"
![الحرس الثوري ينشر لقطات لإطلاق صواريخ باتجاه "قاعدة جوية ومركز قيادة للجيش الأمريكي في الأردن"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمواقع للحشد الشعبي بعد تعرضها لقصف أمريكي سعودي
![مشاهد لمواقع للحشد الشعبي بعد تعرضها لقصف أمريكي سعودي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات مؤلمة من مركز تسوق ياباني منهار عقب الزلزال المدمر
![لقطات مؤلمة من مركز تسوق ياباني منهار عقب الزلزال المدمر]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مدفيديف يحدد رقما فلكيا لعقوبات فرضها الغرب على روسيا ويكشف هوية أكثر دولة في العالم تعرضا للعقوبات
![مدفيديف يحدد رقما فلكيا لعقوبات فرضها الغرب على روسيا ويكشف هوية أكثر دولة في العالم تعرضا للعقوبات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير غربي عن دلالات إعلان بوتين تعزيز قدرات صاروخ "تسيركون" فرط الصوتي
![تقرير غربي عن دلالات إعلان بوتين تعزيز قدرات صاروخ "تسيركون" فرط الصوتي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس" ينشر تفاصيل عن كواليس لقاء ترامب وزيلينسكي وماذا طلب الأخير
!["أكسيوس" ينشر تفاصيل عن كواليس لقاء ترامب وزيلينسكي وماذا طلب الأخير]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولة روسية: صفقة تبادل جديدة بين روسيا وأوكرانيا قريبا
![مسؤولة روسية: صفقة تبادل جديدة بين روسيا وأوكرانيا قريبا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدتين في سومي ودونيتسك
![الجيش الروسي يسيطر على بلدتين في سومي ودونيتسك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المافيا الإيطالية تلاحق مسيرات أوكرانية في السوق السوداء وزراخاروفا تعلق
![المافيا الإيطالية تلاحق مسيرات أوكرانية في السوق السوداء وزراخاروفا تعلق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: عودة القرم ليست مدرجة على جدول أعمال أوكرانيا
![زيلينسكي: عودة القرم ليست مدرجة على جدول أعمال أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استهداف مستودعات عسكرية في ميناء نيكولايف الأوكراني وسفينتي شحن أسلحة شرق أوديسا
![الدفاع الروسية تعلن استهداف مستودعات عسكرية في ميناء نيكولايف الأوكراني وسفينتي شحن أسلحة شرق أوديسا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس مجلس الطاقة في أوكرانيا يحذر من أقسى شتاء ينتظر البلاد منذ بداية النزاع
![رئيس مجلس الطاقة في أوكرانيا يحذر من أقسى شتاء ينتظر البلاد منذ بداية النزاع]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفاصيل تخرج للعلن.. ماذا دار بين ترامب وزيلينسكي خلف الأبواب المغلقة؟
![تفاصيل تخرج للعلن.. ماذا دار بين ترامب وزيلينسكي خلف الأبواب المغلقة؟]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: هجمات نظام كييف على سفينة إيرانية تؤكد رغبته بتوسيع النطاق الجغرافي لإرهابه
![زاخاروفا: هجمات نظام كييف على سفينة إيرانية تؤكد رغبته بتوسيع النطاق الجغرافي لإرهابه]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
إجراءات للوقاية من الإصابة بالجلطة على متن الطائرة
ذكرت الطبيبة الروسية والأخصائية في أمراض الدم، زارينا شامسييفا بعض الأمور التي يجب القيام بها لتفادي الإصابة بجلطة دموية أثناء الرحلات الجوية.
وحول الموضوع قالت الطبيبة:"يجلس الركاب بالطائرات لفترات طويلة أحيانا أثناء السفر، ووضعيات الجلوس غير المريحة وقلة الحركة قد تتسبب بزيادة معدلات تخثر الدم وقد تسبب حدوث جلطة دموية. الأشخاص الذين يعملون في المكاتب ومحبي ألعاب الفيديو الإلكترونية والناس الذين يقودون سياراتهم لساعات طويلة معرضون أيضا للإصابة بتجلط الدم، وعاما بعد عام يزداد خطر إصابة هؤلاء الناس بالجلطات".
اكتشاف رائد قد يلغي حاجة مرضى السكري لحقن الأنسولين
وأضافت:"أثناء الرحلات الجوية ينصح بتناول وجبات خفيفة، مثل الخضروات الغنية بالألياف والفواكه المجففة والحمضيات والتوت، أما البطاطس ومنتجات الألبان فتزيد من لزوجة الدم.. أثناء الجلوس على كرسي الطائرة لفترة طويلة ينصح بتحريك القدمين من فترة لأخرى، أو النهوض والمشي في ممر الطائرة، وهذا سيساعد على تنشيط الدورة الدموية ويخفض من احتمال تخثر الدم في الأوعية الدموية".
ونصحت الطبيبة بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة، وعدم شد الأحزمة بقوة على الخصر أو وضع ساق فوق أخرى أثناء الجلوس في كرسي الطائرة، ونصحت بتجنب تناول الكحول أو الحبوب المنومة أثناء الرحلات الجوية.
المصدر: فيستي
إقرأ المزيد
المكان الأكثر أمانا في الطائرة لتجنب انتقال الأمراض
يخطط الكثيرون للسفر خلال عطل عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة، لكن انتشار الأمرض الموسمية قد يجعل هذه التجربة أقل متعة ومثيرة للقلق من خطر التعرض للعدوى.
دراسة تكشف تأثير السفر في إبطاء الشيخوخة
وجدت دراسة جديدة أن السفر يمكن أن يؤخر عملية الشيخوخة ويحسن الصحة البدنية والعقلية.
مخاطر تناول الأطعمة الساخنة جدا
تنصح الدكتورة يفغينيا زاروبينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بالامتناع عن تناول الأطعمة و المشروبات الساخنة جدا لأنها يمكن أن تؤدي إلى تغيرات مرضية مختلفة في الجهاز الهضمي.
التعليقات